Receitas para o cachaceiro não morrer de ressaca

Esta vai para os leitores que apreciam ingerir a branquinha e no outro dia ficam quase morrendo com a famosa ressaca. Todo mundo tem uma receita caseira para o terrível mal que sucede uma noite de bebedeira, a ressaca. Mas para você não cair no perigo de seguir os conselhos de um amigo pouco informado, fomos conversar com duas nutricionistas que nos deram dica do que comer e beber para aguentar o mal estar. Antes Já passou da hora de aprender a não beber de estômago vazio, né? Mas aí vai, só para garantir: Não beba de estômago vazio! Uma refeição leve antes de sair já vai te ajudar bastante a lidar com o que virá depois. Durante A nutricionista Teresa Cristina Labanca, chefe do setor de nutrição do Hospital Balbino, aconselha: “Evite frituras e petiscos gordurosos, que vão dar muito trabalho ao seu fígado. Lembre-se que ele já vai estar ocupado em metabolizar o álcool que você está ingerindo!” E entre um copo e outro de cerveja, vodka ou qualquer que seja a dose escolhida para a noite, é bom tomar água, refrigerante ou suco. Depois A coisa mais importante para amenizar ou se livrar dos efeitos da ressaca é se reidratar. Além de retirar água do interior das células, o álcool provoca diurese excessiva, então, é preciso ingerir muitos líquidos. • Beba água antes de deitar, isso já vai ajudar. E, para o dia seguinte, água de coco, que é um isotônico natural, ou aquelas bebidas isotônicas, para repor a água e os sais minerais. • Já ouviu dizer tomar uma cerveja ajuda? Balela! Seu corpo está tentando se livrar do álcool, se você ingerir mais bebidas, só vai aumentar os efeitos da ressaca. • Evite alimentos gordurosos e de difícil digestão, pois eles pioram a sensação de enjoo. Exemplos: chocolate, alimentos picantes e condimentados, e frutas ácidas (laranja, limão). • Prefira comer torradas com mel ou geléia, o açúcar ajuda bastante. No almoço, sopa de legumes ou salada de legumes cozidos. Alguns sucos fáceis de fazer que ajudam na recuperação: • Melão + água de coco + kiwi + hortelã + açúcar. Bata tudo no liquidificador e beba gelado. • Melância + água de coco + aipo + açúcar. Bata tudo no liquidificador e beba gelado. • Laranja + cenoura + talo de salsão + gengibre + açúcar. Bata no liquidificador e peneire.

PERIGO NA CARA : Mulher sobrevive após ter granada (não detonada) alojada no face; médicos fazem operação de risco

Os mexicanos consideram um milagre: Karla Flores, de 32 anos, teve uma granada alojada em seu rosto e conseguiu sobreviver! Tudo começou num dia em que ela vendia peixe na rua em Caliacán, no estado de Sinaloa, México, ouviu um forte estrondo, sentiu algo bater nela e a derrubar. A mulher sentiu uma sensação de queimação no rosto, passou a mão e viu sangue, em seguida desmaiou.

Quando Karla acordou já estava no hospital. Ela achou que tinha sido acertada por uma pedra ou algo do tipo, mas não. Os médicos a examinaram e descobriram que havia um tipo de projétil no rosto, mas não sabiam o que era.

Ao fazer uma tomografia e um raio-x descobriram que o estranho objeto entre as mandíbulas de Karla era nada menos que uma granada!

Aí começou o pânico no hospital: quem retiraria a granada não explodida dalí? E se explodisse a qualquer momento? Imediatamente a área foi evacuada e Karla foi isolada, mas nenhum médico queria correr o risco de operá-la e ter tudo pelos ares. Quatro voluntários corajosos acabaram se oferecendo para fazer a cirurgia de retirada: dois anestesistas, uma enfermeira e um médico, juntamente com especialistas em explosivos.

Karla foi operada em um campo aberto e com anestesia local, assim o risco de explodir o hospital, no caso de algo dar errado, seria nulo. O dispositivo foi extraído de sua cabeça pelo médico (sem roupas especiais, a quem possa interessar) enquanto era guiado pelos militares.

A paciente perdeu metade de seus dentes na cirurgia, seu rosto ficou deformado por uma imensa cicatriz, mas ela sobreviveu para contar a história.

Karla teve o rosto deformado, mas sobreviveu à granada

Correio da Manhã

QUER BEM A CUNHADA : A cunhada de Temer vai posar nua

A ex-comissária de bordo e estudante de direito, Fernanda Tedeschi, irmã de Marcela Temer, vice-primeira-dama do Brasil, não resisitiu as cantadas da Playboy e aceitou posar nua. A gata assinou com a revista e ainda não sabe em que mês sairá suas fotos.

Enquanto o ensaio completo não sai, ela posa para a seção Happy Hour da edição de outubro e conta que o vice-presidente não ficou feliz com a decisão: “No começo meu cunhado Michel Temer não gostou muito”. A mãe e irmã também ficaram surpresas: “Minha mãe ficou brava e minha irmã se surpreendeu”.
Fernanda conta ainda que pretende ser candidata a vereança na cidade de Paulínia, interior de São Paulo, nas próximas eleições.
Extraonline

Em igreja do Rio de Janeiro, Santa chora e é vista e fotografada por crianças

Foto apenas ilustrativa

Crianças de paróquia da Zona Sul viram imagem de Nossa Senhora da Conceição ir às lágrimas na missa do último sábado. Padre acredita em ‘carinho’ do céu.

Relatos de uma imagem de Nossa Senhora da Conceição chorando na Igreja dos Santos Anjos, no Leblon, estão emocionando paroquianos e religiosos do local. O choro da santa foi presenciado no sábado por crianças que fazem catequese na paróquia e posteriormente registrado em fotos por frequentadores da cerimônia. As imagens ainda não foram divulgadas.


O fenômeno teria acontecido no sábado, numa missa em que a santa foi coroada – nesse domingo, a igreja celebra o Dia dos Santos Anjos, e a cerimônia do dia anterior fez parte do fim de semana festivo. Inicialmente, concentrados na missa e aflito por ‘cupins do calor’ que invadiram a Igreja por causa das altas temperaturas do fim da tarde do dia, fiéis e o padre não perceberam o fenômeno. Só depois da missa as crianças, com aproximadamente 9 anos de idade, avisaram os adultos sobre o que tinham visto.


“No encerramento da missa, as crianças, que participavam da coroação, vieram nos contar que escorreram lágrimas dos olhos da Nossa Senhora. Ainda sem ver as imagens, disse que isso era um sinal de que Nossa Senhora gostava deles. Quando vi as lágrimas nas fotos, rezamos uma Ave Maria juntos. Não há nenhuma goteira no local e não joguei água benta durante a missa – então, acho que foi um carinho de Nossa Senhora para quem estava aqui”, disse o padre Marcos Belizário, que celebrava a missa.


‘Foi algo muito bonito’
Depois da missa, ninguém reparou mais no líquido na superfície da Santa. O padre contou que ele e a catequista Paula Brasil receberam e-mails de paroquianos, contando sobre o episódio. “Acabei não dormindo ontem. Vários fiéis chamaram a atenção para o fato de que as crianças viram as lágrimas logo depois da coroação. Foi algo muito bonito”, disse Paula, emocionada.


Rosto de Jesus no altar
Segundo o padre Marcos Belizário, não é a primeira vez que paroquianos da Igreja dos Santos Anjos, na Avenida Afrânio de Melo Franco, viram algo incomum durante as missas. No dia 27 de setembro de 2009, durante a celebração, vários fiéis avisaram o pároco que viram o rosto de Jesus Cristo projetado no altar.

Meia Hora

NUNCA ENVIE E-MAIL PELA METADE PARA UM AMIGO

FERNANDA FOI SOZINHA A UMA FESTA NA CASA DE UM CASAL  AMIGO EM OUTRA CIDADE, DEVENDO RETORNAR APENAS NO DIA SEGUINTE E O MARIDO ZECA NãO A ACOMPANHOU PORQUE ALEGOU QUE IRIA ASSISTIR A UM JOGO DE FUTEBOL DO SEU TIME.
NO DIA SEGUINTE O ZECA RECEBEU NO SEU ESCRITóRIO UM E-MAIL DO AMIGO DIZENDO:
CARA, VOCÊ NãO IMAGINA COMO A FERNANDA SE DIVERTIU ONTEM.

ENVIO UMA FOTO EM ANEXO.
QUANDO VOLTOU  PARA CASA, ANTES QUE A FERNANDA ABRISSE A BOCA LHE COBRIU DE PORRADAS, DEIXANDO A SUA CARA PARECENDO UMA BERINGELA 

DE VOLTA AO SEU ESCRITóRIO, O ZECA RECEBEU UM OUTRO E-MAIL DO AMIGO DIZENDO: NO E-MAIL ANTERIOR QUE EU ENVIEI, CORTEI INAVERTIDAMENTE A FOTO E AGORA ENVIO O ANEXO CORRETO.

DESCULPE A MINHA FALHA.

O CORAÇÃO DO HOMEM É MAIS SENSÍVEL AO AMOR : Duquesa milionária de 85 anos se casa com homem 25 anos mais novo

A milionária duquesa de Alba, octogenária excêntrica e aristocrata com mais títulos no mundo, subiu ao altar nesta quarta-feira (5), em Sevilha, com um funcionário 25 anos mais jovem, após vencer a oposição de seus seis filhos com promessas de heranças generosas.
Apenas um grupo de 30 a 60 convidados assistiu à cerimônia, na capela do luxuoso Palacio de las Dueñas, construído entre os séculos XV e XVI no coração de Sevilha, propriedade da família De Alba.
Figura conhecida da imprensa sensacionalista espanhola, a duquesa, famosa por não ter papas na língua, anunciou que desejava se casar com Alfonso Díez, 60, em uma cerimônia íntima.

G1

SUBINDO PELAS PAREDES: Valesca diz que está há 75 dias sem dar uma

Os peões brincaram de entrevistadores na noite desta quarta-feira (21). Questionada sobre qual havia sido sua última relação sexual, Valesca Popozuda revelou que está há 75 dias sem fazer sexo.
"Não deu porque apareceu um trabalho para fazer na tarde que eu ia tirar o atraso. Ou trabalhar ou bimbar, fui trabalhar. Fica para depois daqui", explicou a funkeira.

Outra questão dirigida à Valesca foi como ela diferenciava amor de paixão e sua resposta foi a seguinte:

"Amor é o que sinto pelo meu filho. É o único que posso dizer que amo. Paixão eu sinto por pessoas que não encontrei para amar. Sou apaixonada pelo Dinei. Mas amor é minha família. Escolher amor ou paixão escolho o amor"

PIMBA DE AÇO : APOSENTADO TEM 69 FILHOS E 100 NETOS

Luiz Costa teve 17 filhos com atual mulher e outros 13 filhos com a sogra. Não contente, casou também com a nora, com quem teve 15 herdeiros.
Luiz Costa de Oliveira, 90 anos, com as três mulheres, na frente de casa, em Campo Grande. Da esquerrda para direita; Ozelita Francisca, 58 anos, Maria Francisca, 69 anos; e Francisca Maria, 89 anos (Foto: Júnior Liberato/Arquivo Pessoal)
O aposentado Luiz Costa de Oliveira, 90 anos, é viúvo do primeiro casamento, o que lhe rendeu cuidar sozinho de 17 filhos em uma casa humilde no sertão de Campo Grande (RN). Paquerador nato, ele não deixou, como gosta de dizer, a “peteca cair” e se casou novamente, por três vezes. O detalhe é que ele não ficou viúvo outra vez e nem se separou das primeiras esposas. Hoje, ele mora com três mulheres, a segunda companheira, a sogra e sua nora. Com elas, Oliveira teve 45 filhos.
Paquerador e insaciável, o aposentado ainda conseguiu arrumar tempo para mais três mulheres, todas relações que considera extraconjugais, que resultaram em outros sete filhos. Somando a prole de cada um dos relacionamento, ele construiu uma família (ou famílias) com 69 filhos, 100 netos e 60 bisnetos.
A primeira mulher da história de vida de Oliveira se chamava Francisca. “Deus quis levá-la e assim foi, mas me deixou 17 filhos”. O tempo passou e ele conheceu outra Francisca, por quem se apaixonou, era Maria Francisca da Silva, hoje com 69 anos. “Com esta tive mais 17 filhos.”
O terceiro relacionamento de Oliveira começou quando sua sogra passou a frequentar sua casa diariamente para cuidar de Maria Francisca em suas gestações. “A gente foi se conhecendo melhor e tive mais 13 filhos”, disse ele.
Por causa das gestações de sua sogra, que se transformou em esposa, a nora Ozelita Francisca da Silva, 58 anos, passou a frequentar a casa de Oliveira também. Desta vez, os cuidados eram direcionados para sua sogra-esposa. “Fizemos 15 filhos”.
Dos filhos de Oliveira, apenas 31 estão vivos.
Ciúmes de “mãe e filhas” Semana passada, as filhas estavam brigadas com a mãe. As três estavam com ciúmes do marido, o mesmo das três. “A gente vive aqui na minha casa. A minha casa é pequena, com quarto, sala, cozinha e banheiro. Não tem muito conforto, mas dá pra fazer amor. Quando eu faço amor é sempre na mesma casa, no mesmo quarto. No”, disse Oliveira.
Além dos filhos com as três atuais mulheres e da falecida Francisca, Oliveira disse que a fama de “bom homem” atrai a atenção de outras mulheres. “A gente passa e as mulheres ficam olhando. Não sou assim bonito como dizem, mas tenho minhas qualidades.”
O aposentado revelou ao G1 o segredo para tanta vitalidade. “Não bebo, não fumo, me alimento bem e durmo melhor ainda”. Oliveira não quis explicar como faz para se dividir entre as três mulheres na mesma casa. “Tem espaço pra todas. Pra fazer amor não tem hora e nem lugar. basta querer.”
Filhos de Franciscas Oliveira disse que sabe o nome de todos os 69 filhos, mas que tem horas que a memória não ajuda. “Se eu vejo pessoalmente eu sei quem é a mãe e nome vem na cabeça.”
Os 100 netos já é uma operação mais complicada para Oliveira lembrar o nome de todos. “É muita gente, mas é gostoso. O nome deles quem sabe são os pais.”
Os sete filhos que teve com outras três mulheres, em relacionamentos extraconjugais, Oliveira não tem tanto contato. “Eu sei onde moram, onde estão as mães, mas não temos o convívio”.
G1

COMUNICAÇÃO MAL FEITA. DÁ NISSO… O pinto do padre

Comunicação mal feita dá nisso…

O PINTO DO PADRE O vigário de um vilarejo tinha um pinto (pintinho…!!!) como mascote, o Valente. Certo dia, o pinto Valente desapareceu, e ele achou que alguém o havia roubado. No dia seguinte, na missa, o vigário perguntou à comunidade: - Algum de vocês aqui tem um pinto? Todos os homens se levantaram. - Não, não, disse o vigário, não foi isso que eu quis dizer. - O que eu quero saber é se algum de vocês viu um pinto? Todas as mulheres se levantaram.. - Não, não, repetiu o vigário… o que eu quero dizer é se algum de vocês viu um pinto que não lhes pertence. Metade das mulheres se levantou. - Não, não, disse o vigário novamente, muito atrapalhado. -Talvez eu possa formular melhor a pergunta: - O que eu quero saber é se algum de vocês viu o meu pinto? Todas as freiras se levantaram.- Esqueçam, esqueçam …..vamos continuar a missa!!!!!!!!!!!!!!!!

Despedida do padre e o atraso do Prefeito

No jantar de despedida, depois de 25 anos de trabalho à frente da paróquia, o padre discursa:

- A primeira impressão que tive desta paróquia foi com a primeira confissão que ouvi.. A pessoa confessou ter roubado um aparelho de TV, dinheiro dos seus pais, a empresa onde trabalhava, além de ter aventuras amorosas com as esposas dos amigos. Também se dedicava ao tráfico de drogas e havia transmitido uma doença venérea à própria irmã. Fiquei assustadíssimo. Com o passar do tempo, entretanto, conheci uma paróquia cheia de gente responsável, com valores, comprometida com sua fé.

Atrasado, chegou então o prefeito para prestar uma homenagem ao padre. Pediu desculpas pelo atraso e começou o discurso:

- Nunca vou esquecer o dia em que o padre chegou à nossa paróquia. Como poderia? Tive a honra de ser o primeiro a me confessar.

Seguiu-se um silêncio assustador.

MORAL DA HISTÓRIA: Nunca se atrase.

Mas …quando se atrasar, fique de boca fechada

NUNCA CONFIE NO VENDEDOR

A LUVA E A CALCINHA
Um jovem estudante, ao passar em uma loja em São Paulo …
resolveu comprar um belo par de luvas para enviar a sua jovem namorada,
ainda virgem, de família tradicional mineira, a quem muito respeitava.
Na pressa de embrulhar, a moça da loja cometeu um ‘pequeno’ engano,
trocando as luvas por uma CALCINHA!
O jovem, não notando a troca, enviou o presente via SEDEX junto com a
seguinte carta:

Olha a merda…
São Paulo, 28 de maio de 2010.
Querida:Sabendo que dia 12 próximos é o Dia dos Namorados, resolvi te mandar
este presentinho.. Embora eu saiba que você não costuma usar (pelo menos eu
nunca te vi usando uma), acho que vai gostar da cor e do modelo, pois a moça
da loja experimentou e, pelo que vi, ficou ótima.
Apesar de um pouco larga na frente, ela disse que é melhor assim do que
muito apertada, pois a mão entra com mais facilidade e os dedos podem se
movimentar à vontade. Depois de usá-la, é bom virar do avesso e colocar um
pouco de talco para evitar aquele odor desagradável.
Espero que goste, pois vai cobrir aquilo que breve irei pedir ao teu pai
além de proteger o local em que colocarei aquilo que você tanto sonha.

Crônica do Desconhecido

Acordou sem nem ter dormido. Foi até o banheiro, lavou o rosto, olhou o espelho e não se reconheceu mais. Seu rosto estava diferente. Seus olhos estavam pequenos, suas lágrimas agora cortavam, sua boca estava seca, e sua face desfocada. Até acreditou que era o embaçado do espelho, limpou-o, porém seu reflexo permaneceu igual.
Tomou um banho, mas não conseguiu lavar a alma e mandar pelo ralo as verdadeiras impurezas que realmente feriam seu corpo.
Recebeu um telefonema, o que 'mais precisava' naquele momento. Vestiu-se. Saiu.
Chegou ao seu destino e lá permaneceu inerte. Os conhecidos gritos e xingamentos não eram ouvidos. O mundo estava no MUTE. Apenas as vozes, ah.. as vozes...., estavam no Viva Voz. Discursos e palavras recém-ditas, e outras de muito tempo atrás, não paravam de assombrá-la. Sentia-se sem uma, duas, três, DOZE de suas partes.
Mesclava algumas lágrimas com uns tímidos sorrisos de incompreensão do momento. Não acreditava no que presenciava, no que vivia. Exerceu seus movimentos como de costume, só que de forma mecânica, sem nenhum tipo de cálculo ou empenho.
As pessoas lhe tocavam, mas não alcançavam seu inconsciente. Flashes e mais flashes repetiam-se em sua cabeça. Sorrisos, gritos, tudo que queimou.
Sempre soube que se colocasse a matemática em jogo, o resultado positivo seria maior que o negativo.
Poderia ter gritado: NÃO! Mas aceitou por que queria tentar uma vez na vida não ser egoísta, deixar o outro ser feliz. Não há espaço para ter raiva de algo que foi tão puro e 100% honesto e verdadeiro.
O que reside agora é a ausência. Desejará que tudo acabe bem, da melhor forma. Ficará Offline até encontrar um pouco de ímpeto para voltar.
Despede-se aplaudindo o espetáculo em que acreditava. Sai satisfeita por ter feito parte dele, e por ter sido feliz. Mas também vai cabisbaixa por no fundo ter esperado ficar mais tempo no palco.

Já pro o Buteco!!!

Os autores do estudo garantem que beber cerveja faz bem

Cerveja hidrata igual à água após prática esportiva
Estudo feito na Espanha comprovou que o consumo moderado da bebida após exercícios é benéfico para a saúde
O pesquisador Manuel Castillo, da Universidade de Granada, expôs os resultados de um estudo que consistiu em medir a reação do corpo à ingestão de água ou cerveja após a realização de esforço físico intenso. "Realizamos o estudo para comprovar se o costume de tomar cerveja depois do exercício era recomendável", explicou Castillo.
Um estudo apresentado nesta terça-feira em Bruxelas comprova que o consumo moderado de cerveja após exercícios físicos é tão eficaz quanto a água para a hidratação, segundo especialistas médicos.
Esta é uma das conclusões apresentadas no "VI Simpósio Europeu de Cerveja e Saúde", onde participaram especialistas em medicina, nutrição e alimentação da União Europeia.
A conclusão foi de que uma quantidade moderada de cerveja "não prejudica a hidratação após o exercício". Tomar cerveja seria "a mesma coisa que tomar água", por isso é recomendado o consumo da bebida fermentada a todas as pessoas que não tenham nenhuma contraindicação.
"Não foi encontrado nenhum efeito negativo que pudesse ser atribuído à ingestão de cerveja em comparação com a ingestão de água", disse Castillo, que também afirmou que durante as conferências será apresentado outro estudo que descarta que exista "qualquer relação" entre o consumo da bebida e a tendência a desenvolver "barriga de chopp".
O médico Ramón Estruch, do Hospital Clínico de Barcelona, afirmou que os resultados dos estudos mostram que o consumo moderado de cerveja "ajuda na prevenção de acidentes cardiovasculares, graças aos efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios das artérias".
Além disso, proporciona proteção contra fatores de risco cardiovascular, como diabetes, melhora a pressão arterial, regula o colesterol e previne a arterioesclerose, segundo a pesquisa.
Estruch informou que atualmente estão sendo feitas pesquisas para determinar se os benefícios da cerveja com álcool são maiores que os da cerveja "sem", embora haja indícios de que a primeira tem efeitos mais positivos.
De qualquer forma, Estruch ressaltou a importância de "consumir a cerveja dentro de um padrão de alimentação saudável, preferencialmente a dieta mediterrânea".
Maria Teresa Fernandez Aguilar, pesquisadora da Agência da Saúde de Valência, informou sobre os efeitos benéficos da cerveja sem álcool para as mães lactantes. Ela citou o estudo que demonstrou que crianças amamentadas por mães que consumiram duas cervejas sem álcool durante a lactação têm menos possibilidades padecer de doenças como câncer e arteriosclerose, devido à transmissão dos componentes antioxidantes de bebida.
"Os resultados nos surpreenderam", afirmou Maria Fernandez, acrescentando que a cerveja sem álcool seria mais recomendável que outras bebidas gasosas com base química.

VIVA A VIDA!!!!!!

Poupe um pouco para sempre ser independente financeiramente.

Não precisa ser muito, não comprometa o prazer que o dinheiro pode lhe dar em razão de um tempo maior de velhice, que pode até não acontecer, se você morrer breve.
Além disso, um idoso não consome muito além do plano de saúde e dos remédios. Provavelmente, você já tem tudo e mais coisas só lhe darão trabalho.
Pare também de se preocupar com a situação financeira de filhos e netos,
não se sinta culpado em gastar consigo mesmo o que é seu de direito.
Provavelmente, você já lhes ofereceu o que foi possível na infância e juventude, assim como uma boa educação.
Portanto, a responsabilidade agora é deles.
Não seja arrimo de família, seja um pouco egoísta, mas não usurário.
Tenha uma vida saudável, sem grandes esforços físicos. Faça ginástica moderada, alimente-se bem, mas sem exagero.
Tenha a sua própria condução, até quando não houver perigo.
Nada de estresse por pouca coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos que devem ser curtidos, sejam os ruins que devem ser rapidamente esquecidos.
Namore sempre, independente da idade, com sua "velha" companheira de caminhada. O amor verdadeiro rejuvenesce. As "Maria-gasolina" estão por ai e, um idoso, mesmo da classe média, é sempre uma garantia de futuro para as espertalhonas.
Esteja sempre limpo, um banho diário pelo menos, seja vaidoso, frequente barbeiro, pedicure, manicure, dermatologista, dentista, use perfumes e cremes com moderação e por que não uma plástica?
Já que você não é mais bonito, seja pelo menos bem cuidado.
Nada de ser muito moderno, tente ser eterno.
Leia livros e jornais, ouça rádio, veja bons programas na TV, acesse a internet, mande e responda e-mails, ligue para os amigos. Mantenha-se sempre atualizado sobre tudo.
Respeite a opinião dos jovens, eles podem até estar errados, mas devem ser respeitados.
Não use jamais a expressão "no meu tempo", pois o seu tempo é hoje.
Seja o dono da sua casa por mais simples que ela possa ser, pelo menos lá você é quem manda. Não caia na besteira de morar com filhos, netos, ou seja lá o que for.
Não seja hóspede, só tome esta decisão quando não der mais e o fim estiver bem próximo.
Você está no período do ronco e da flatulência.
Um bom asilo também não deve ser descartado e pode até ser bem divertido, e você irá conviver com a turma da sua geração e não dará trabalho a ninguém.
Cultive um "hobby", seja caminhar, cozinhar, pescar, dançar, criar gato, cachorro, cuidar de plantas, jogar baralho, golfe, velejar ou colecionar algo. Faça o que gosta e os seus recursos permitam.
Viaje sempre que possível, de preferência, vá de excursão, pois além de mais acessível, pode ser financiada e é uma ótima oportunidade para se conhecer novas pessoas.
Aceite todos os convites de batizado, formatura, casamento, missa de sétimo dia, o importante é sair de casa.
Fale pouco e ouça mais, a sua vida e o seu passado só interessam a você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre esses assuntos, seja sucinto e procure falar coisas boas e engraçadas. Jamais se lamente de algo.
Fale baixo, seja gentil e educado, não critique nada, aceite a situação como ela é. As dores e as doenças estarão sempre presentes; não as torne mais problemáticas do que são falando sobre elas. Tente sublimá-las, afinal, elas afetam somente a você e são problemas seus e dos seus médicos.
Não fique se apegando em religião, depois de velho, rezando e implorando o tempo todo como um fanático. O bom é que, em breve, seus pedidos poderão ser feitos pessoalmente a ele.
Ria, ria muito, ria de tudo, você é um felizardo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte será somente uma nova etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.
Se alguém disser que você nunca fez nada de importante, não ligue.

O mais importante já foi feito: Você!

Os 7 erros mais comuns cometidos no Facebook

Proteja-se quando acessar o Facebook

Os alertas sobre a exposição na web não são novidade, mas parece que ainda existe muita gente com a necessidade de chamar atenção. O Orkut foi um dos pioneiros em fomentar a prática de “se mostrar” na rede e foi também por causa dele que se levantaram os primeiros alertas a respeito dos riscos dessa espetacularização pessoal, no Brasil. Infelizmente, ainda temos muito o que aprender. Aos usuários do Facebook, o site Facebook, dá a dica de como se proteger na web com a lista 7 erros mais comuns cometidos no Facebook.

1. Revelar sua data de nascimento completa

Por que alguém mostraria sua data de nascimento completa em um ambiente público? A menos que você tenha 25 anos ou menos, porque diabos você iria querer que alguém entendesse por que você canta música de elevador ou por que você não pensa mais no limite de velocidade como um desafio? De acordo com os especialistas, revelar sua data de nascimento completa é exatamente o que um ladrão procura para encaixar as peças no seu perfil e fazer de você sua próxima vítima. Se você apenas deseja ganhar os parabéns de aniversário, basta fornecer seu mês, dia de nascimento e excluir o ano.
2. Dizer que você não está em casa

Dizer que está "Away" é tão arriscado quanto colocar uma placa na sua porta dizendo “Fui pescar”. Ladrões vêm em todas as formas, cores, sexos e por todos os lados, e eles podem muito bem estar escondidos atrás de perfis falsos no Facebook. Só compartilhe sobre suas férias depois de você já ter girado a chave da porta da frente e colocado a placa “É bom estar de volta”.
3. Usar uma senha óbvia

Por que usar uma senha de Facebook que qualquer um pode descobrir? Tente evitar palavras comuns e nomes quando for registrar sua conta. Você pode optar por misturar letras em caixa-alta, símbolos e números. Fica a dica: Coloque símbolos e números no meio de uma palavra para despistar os hackers.
4. Ignorar os controles de privacidade

Controles de privacidade são muito subestimados. O Facebook colocou essa poderosa ferramenta em suas mãos para que você possa evitar que certos contatos vejam coisas que você simplesmente não quer que eles vejam. Você pode usar essa tática para restringir pessoas de ver fotos, informações pessoais e até suas postagens no mural. Organize seu controle de privacidade por amigo ou grupo de amigos, e então respire aliviado. Você poderá falar sobre o dia horrível no emprego sem que os seus colegas de trabalho possam ler o que você postou.
5. Não pensar antes de postar

Agentes da lei, empregadores e até seguradoras estão de olho nas páginas do Facebook tentando descobrir sobre você. Então, não poste nada que possa te colocar na cadeia, te demitir ou ter seu seguro cancelado por permitir que eles descobrissem que você mentiu sobre o risco do seu estilo de vida. Um estudo feito em 2009 pela firma de segurança de internet Proofpoint estima que 8% das companhias demitiram alguém por “mau uso” de mídias sociais. E nós temos muitas razões para acreditar que os números tendem a crescer – não seja parte dessas estatísticas!
6. Não usar o recurso de mensagem por Inbox

Por que você convidaria certas pessoas para a festa de aniversário do seu filho no seu mural? Use o mecanismo de mensagem privada para se comunicar com os poucos selecionados para o evento ou para conversas que não interessam a todo mundo.
7. Mencionar o nome dos seus filhos menores de 13 anos

Pais precisam saber que quando se relaciona na rede, segurança é uma responsabilidade compartilhada entre os usuários do Facebook e o site.
Infelizmente, existem muitas pessoas indesejáveis como estupradores e sequestradores, que podem ter ou obter acesso a seus dados e a segurança de um usuário depende tanto do site quanto dele mesmo. Você realmente deseja que esse pessoal saiba os nomes dos seus filhos ou para qual escola eles vão? Dar privacidade a eles é uma regra paterna de senso comum no Facebook! Siga!